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ABONNEMENT FÜR EINE SITZUNG, EINE WOCHE, EINEN MONAT ODER EIN JAHR MIT ODER OHNE VERPFLICHTUNGEN
Gönnen Sie sich einen Moment des Abschaltens und Wohlbefindens mit Estel, zertifizierte Yogalehrerin für Vinyasa und Hatha, im Latelier Yoga in Cap d’Agde.
Yoga ist eine umfassende Disziplin, die es Ihnen ermöglicht, Ihren Körper zu muskulieren, eine positive Geisteshaltung einzunehmen und Ihre Emotionen zu steuern.
Ziel ist es, während der Yogastellungen wohltuende Mechanismen in Gang zu setzen, die man dann in seinem Alltag anwenden kann.
Yoga ist eine Disziplin OHNE Stufen. Dennoch ist es manchmal beruhigend, sich mit einem bestimmten Kurstyp zu identifizieren. Je nach Lust und Laune haben Sie die Wahl :
Eine Sitzung ganz im Zeichen der Verinnerlichung, um zu sich selbst, zu Ihrem Atem und Ihrer momentanen Energie zurückzukehren. Erkunden Sie die Möglichkeiten und lassen Sie alles andere los…
Eine Sitzung mit Zugang zu einer Arbeit rund um das Zentrum, die Bauchmuskeln, um Sie in der Tiefe und auf sanfte Weise zu stärken. In dieser Stunde wird auch auf die Atmung während der gesamten Sitzung und auf die Entspannung am Ende der Sitzung zugegriffen.
Tauchen Sie durch eine Reihe von Bewegungen, die auf den Atem abgestimmt sind, in einen mehr oder weniger intensiven dynamischen Flow ein. Jede Sitzung ist anders und auf eine bestimmte Haltung oder ein Thema ausgerichtet.
Ein sanftes Yoga, das Sie dazu bringt, langsamer zu werden. Die Sitzungen sind für alle zugänglich und laden Sie dazu ein, Spannungen im Körper zu lösen und die Flexibilität zu fördern. Eine schöne Art, den Körper sanft zu wecken, wenn Sie morgens trainieren, oder ihm zu helfen, sich abends nach einem anstrengenden Tag zu beruhigen.
Bewegung, Atmung und eine Zeit der Meditation, um Körper und Geist zu wecken. Ein Kurs, der für alle zugänglich ist.
Lernen, sich zu zentrieren und zu konzentrieren
auf den gegenwärtigen Augenblick
Richten Sie Ihren Körper aus durch
Körperliche Praxis von Körperhaltungen
Den Atem beherrschen
durch Atemübungen
Durch körperliche Haltungen, Atemübungen und meditative Zeiten führen wir Sie in ein Abenteuer, für das Sie sich die Zeit nehmen, es mit sich selbst zu schreiben
Der Campingplatz La Clape Village genießt eine ideale Lage im Herzen des Badeortes Cap d’Agde. Und auch dank seines direkten Zugangs zu den Stränden von Le Môle und La Roquille.
Estel organisiert regelmäßig Yogakurse im Freien: an den Stränden von Cap d’Agde oder auch im Herzen des Pinienwaldes von La Tamarissière mit Blick auf das Mittelmeer.
Ein schwebender Moment, um sich wieder mit sich selbst und den Elementen zu verbinden…
Die Bearbeitungsgebühren sind in den angegebenen Preisen enthalten.
Alle Menschen!
Yoga passt sich dem Schüler an. Jede Erfahrung ist einzigartig. Das Wichtigste für uns ist, Sie zu Ihrer eigenen Erfahrung zu führen.
Es ist wichtig, in bequemer Kleidung zu üben, die es Ihnen ermöglicht, sich leicht zu bewegen.
Yoga wird idealerweise barfuß praktiziert (bessere Stabilität und damit Sicherheit für Ihre Haltungen).
Wenn Sie sich umziehen müssen, stehen Ihnen vor Ort Umkleidekabinen zur Verfügung.
In der Yogawerkstatt stehen Ihnen Yogamatten, Korksteine, Gurte sowie Plaids zur Verfügung.
Für Ihren Komfort können Sie Ihr eigenes Material mitbringen, wenn Sie es besitzen und möchten.
Ihnen steht ein Online-Zahlungssystem zur Verfügung, Sie können aber auch vor Ort bei Estel in bar bezahlen.
Sie können Estel direkt unter 0682968834 kontaktieren.
Ein Online-Buchungssystem, das Ihren Besuch erleichtert, wird bald auf www.latelieryoga-agde.fr eingerichtet.
Sie müssen nur Ihren Mitgliederbereich online erstellen, indem Sie dem Ablauf folgen.
Sobald Ihr Konto eingerichtet ist, können Sie sich in Ihren persönlichen Bereich einloggen, um die gewünschten Leistungen zu kaufen und die für Sie interessanten Zeitnischen zu reservieren.
Für private Sitzungen in Ihrem Cottage, am Strand oder im Studio wenden Sie sich bitte direkt an Estel unter 0682968834. Wir werden dann gemeinsam Ihren Wunsch definieren. Der Preis wird dann entsprechend angepasst.
WO WIR SIND
GPS : Latitude : 52.546631
Longitude : 10.046735
NÜTZLICHE INFOS
Öffnung des Campingplatzes ab 29/03/2024
Schließung des Campingplatzes am 03/11/2024
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