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ABONO POR SESIONES, SEMANAL, MENSUAL O ANUAL, CON O SIN COMPROMISO
Regálese un momento de relajación y bienestar con Estel, profesora titulada de Vinyasa y Hatha yoga, en Latelier Yoga, en Cap d’Agde.
El yoga es una disciplina completa que permite tonificar el cuerpo, adoptar un estado de ánimo positivo y gestionar las emociones.
El objetivo es poner en marcha mecanismos beneficiosos durante las posturas de yoga y aplicarlos después a la vida cotidiana.
El yoga es una disciplina SIN niveles. Pero a veces es tranquilizador identificarse con un tipo concreto de clase. La elección es tuya:
Una sesión interior para volver a ti mismo, a tu respiración, a tu energía del momento. Explora las posibilidades y deja que todo lo demás se vaya…
Una sesión centrada en el núcleo, los abdominales, para fortalecerte profunda y suavemente. Esta clase también se centra en la respiración durante toda la sesión y en la relajación al final.
Sumérgete en un flujo dinámico de intensidad variable a través de una serie de movimientos en sintonía con la respiración. Cada sesión es diferente y se basa en una postura o un tema en particular.
Yoga suave que le ayudará a bajar el ritmo. Accesibles a todos, estas sesiones invitan a liberar las tensiones del cuerpo y favorecen la flexibilidad. Una buena manera de despertar suavemente el cuerpo por la mañana o de ayudarlo a calmarse por la tarde después de la jornada.
Movimiento, respiración y meditación para despertar el cuerpo y la mente. Una clase para todos.
Duración: 60 minutos
Aprender a centrarse y enfocarse
en el momento presente
Alinear el cuerpo mediante práctica física de posturas
Control de la respiración
ejercicios respiratorios
Mediante la práctica de posturas físicas, ejercicios de respiración y tiempos de meditación, te guiamos en una aventura que te tomas el tiempo de escribir contigo mismo.
El camping La Clape Village goza de una ubicación ideal en el corazón de la estación balnearia de Cap d’Agde. Y con acceso directo a las playas de Le Môle y La Roquille.
Estel organiza regularmente clases de yoga al aire libre: en las playas de Cap d’Agde o en el corazón del pinar de la Tamarissière, con vistas al Mediterráneo.
Un momento suspendido para reconectar con uno mismo y con los elementos…
Las tasas de solicitud están incluidas en los precios indicados.
Yoga para todos
El yoga se adapta al alumno. Cada experiencia es única, lo importante para nosotros es guiarte hacia la tuya.
Es importante practicar con ropa cómoda que te permita moverte con facilidad.
El yoga se practica mejor descalzo (para mayor estabilidad y seguridad en las posturas).
Si necesitas cambiarte, dispones de vestuarios.
Latelier Yoga proporciona esterillas de yoga, ladrillos de corcho, correas y mantas.
Para tu comodidad, puedes traer tu propio equipo si lo tienes y lo deseas.
Existe un sistema de pago en línea, pero también puede pagar a Estel in situ en efectivo.
Puede ponerse en contacto directamente con Estel en 0682968834.
En breve estará disponible en www.latelieryoga-agde.fr un sistema de reservas en línea que le facilitará la asistencia.
Sólo tiene que crear su espacio de miembro en línea siguiendo los pasos que se indican a continuación.
Una vez creada su cuenta, podrá acceder a su espacio personal para adquirir los servicios que necesite y reservar las franjas horarias que le interesen.
Para sesiones privadas en tu casa de campo, en la playa o en el estudio, ponte en contacto directamente con Estel en 0682968834. Hablaremos juntos de tus necesidades. El precio se ajustará en consecuencia.
Además de un alojamiento confortable, La Clape Village ofrece una amplia gama de servicios. Nuestra ambición: ¡hacer que sus vacaciones sean inolvidables!
UBICANOS
Latitud : 52.546631
Longitud : 10.046735
INFORMACIÓN PRÁCTICA
Apertura del camping desde 29/03/2024
Cierre del camping el 03/11/2024
